Елена Хмелевская: если вы хотите дать лучшее своему ребенку – дайте ему свое молоко

По инициативе Всемирной организации здравоохранения ежегодно с 1 по 7 августа во всем мире проводится «Неделя поддержки и поощрения грудного вскармливания». Ее цель — информировать женщин о пользе кормления грудью для здоровья ребенка, его дальнейшего нормального развития.

Эксперт по грудному вскармливанию Центральной городской больницы города Кушвы, врач-неонатолог Елена Анатольевна Хмелевская рассказала о пользе грудного вскармливания для мамы и малыша.

- Что полезного в грудном молоке?

Часто молодые мамы оправдывают кормление ребенка смесью тем, что в ней много витаминов и полезных добавок. А что же полезного в грудном молоке?

Состав грудного молока уникален и меняется от потребности ребенка. Молоко на 87% состоит из воды, остальные 13% составляют белки, жиры, углеводы и витамины с микроэлементами.

Грудное молоко делиться на три вида:

• Молозиво - богато витаминами, иммуноглобулинами и иммунопротекторами, которые заселят стерильный кишечник малыша и обеспечивают защиту, пока не выработается собственный иммунитет.
• «Переходное» молоко начинает появляться на 4 – 5-й день. В нем больше жира и углеводов, а белков меньше.
• «Зрелое» молоко появляется к концу 2-й недели. В его составе меньше всего белка.

Если вы хотите дать лучшее своему ребенку – дайте ему свое молоко.

- Как долго оптимально кормить грудью?

Сейчас средний срок кормления грудью составляет полтора года от рождения ребенка. В принципе все мамы кормят детей до этого возраста, и никаких неудобств им это не доставляет. И даже наоборот – ребенок чувствует себя защищенным. Минимальный период, когда кормить грудью просто необходимо, составляет 7 месяцев. Именно в этот период кишечник ребенка обладает такими свойствами, согласно которым через него проникают все иммуноглобулины, то есть защитные белки матери, которые обеспечивают организму пассивный иммунитет. И конечно, самые здоровые дети вырастают на естественном вскармливании. На сегодняшний день на территории Кушвинского городского округа на грудном вскармливании находится 237 малышей.

- Существуют ли какие-то общие правила, которые будущим мамам нужно знать обязательно?

Для каждого периода есть свои рекомендации. В первые сутки после родов женщине нужно чаще прикладывать ребенка к груди. Существует такое понятие как кормление по требованию - это очень важный период для установления лактации.

- Какие плюсы кормления грудью можно отметить, помимо того, что это идеальное питание?

К моменту рождения ребенок готов к жизни вне матери, но он функционально не готов к полноценному усвоению каких-либо продуктов, кроме материнского молока. Ни одна искусственная смесь не равноценна грудному молоку по своему составу. Ни одна самая современная технологическая линия не в состоянии воспроизвести даже отдаленное «подобие материнского молока». Эволюцией заложено вскармливание детеныша молоком матери. Это формирует правильный обмен веществ.

При искусственном вскармливании возрастает вероятность ожирения в более старшем возрасте. Кормление способствует правильному развитию челюсти – не возникает проблем с прорезыванием постоянных зубов.

В грудном молоке содержатся живые защитные клетки и антитела, что позволяет малышу сформировать свою защитную систему.

Доказано, что кормление грудью в течение 12 месяцев снижает риск онкологии молочной железы на 28%.

- Как маме понять, достаточно ли ребенок получил молока из груди?

Ребенок на грудном вскармливании сам определяет насыщение и высасывает столько, сколько ему нужно. После кормления ребёнок спокоен, расслаблен. Количество мочеиспусканий увеличивается.

- Почему, на ваш взгляд, некоторые мамы не хотят кормить грудью?

Причин много. Во-первых, это недостаток знаний. Если будущая мать осознанно относится к материнству, то она читает полезную литературу, посещает школу будущих матерей. Во-вторых, сейчас в основном вступают в детородный возраст те девушки, которые сами росли на искусственном вскармливании, так называемое «поколение искусственников». Они не получили нужный опыт от своих матерей и это играет большую роль в формировании настроя на кормление грудью и навыков вскармливания.

В-третьих, некоторые мамы полагают, что у них недостаточно молока. Но если женщина способна забеременеть, выносить и родить ребенка, то она сможет его и выкормить, без всяких сомнений. Женщина сама не отдает себе отчет в том, что не хочет кормить грудью – по многим причинам, но чаще всего из-за карьерных соображений. И такая женщина не знает, как правильно совместить свою работу с естественным вскармливанием. Здесь нужны советы специалиста, чтобы этот процесс наладить. В-четвертых, нередко отказ от кормления грудью связан с нежеланием отказаться от курения или страхом испортить грудь.

- Каждая ли женщина способна кормить грудью?

Да, после рождения ребёнка любая женщина способна кормить ребёнка грудью. Если будущая мама, ее семья понимают значение грудного вскармливания для ее здоровья и здоровья малыша, это уже во многом определяет успех.

Важно понимать исключительную значимость этого, сформировать настрой, убежденность и уверенность, а для этого нужно ознакомиться с основными аспектами успешного грудного вскармливания.

- Как нужно питаться кормящей маме для того, чтобы качество молока соответствовало потребностям ребенка?

Необходимо, чтобы питание кормящей женщины было правильным: разнообразным и полноценным. В рацион должны входить: мясо, рыба, яйцо, сыр, творог, сливочное и растительное масло, кисломолочное продукты, крупы и, конечно, достаточное количество овощей и фруктов. Нужно ограничить кондитерские изделия, шоколад, апельсины, то есть продукты, которые могут вызвать аллергические проявления у ребенка. Полностью исключить спиртсодержащие продукты. Во-первых, этанол, содержащийся в них, проникает в грудное молоко и поступает ребенку. Организм малыша не может расщеплять и выводить алкоголь, для него это яд. Мне кажется, это все понимают, не совсем корректно говорить об этом. Курение и кормление грудью также несовместимы. Никотин проникает в молоко матери, по сути, ваш ребенок курит вместе с вами, получая 1/3 сигареты.

Употребление алкоголя, курение стоят по другую сторону от материнства и вскармливания грудью.

Кормление грудью и для ребенка, и для женщины – это минуты любви, самого тесного общения, которое формирует привязанность, неотменяемую связь на протяжении всей жизни.