3 сентября 2015, 16:47 Спорт

В Кушве возобновится традиция сдачи норм ГТО

Первыми сдадут зачеты чиновники администрации, управления культуры, работники образовательных учреждений.

ГТО (Готов к труду и обороне) - это программный комплекс физической подготовки, действовавший во времена СССР. В 2014 году Президент Росии В.В. Путин подписал указ о возвращении сдачи норм ГТО. В апреле-мае 2015 кушвинские школьники апробировали на себе нормативы современного комплекса. В ближайшее время особо оличившимся будут вручены золотые значки.

В нескольких регионах России в тестовом проходит испытание новой системы комплекса ГТО и для взрослых. Не стала исключением и Свердловская область. В Кушвинском городком округе определены два центра сдачи нормативов – это спортивные комплексы «Горняк» и «Синегорец».

Для получения значков ГТО необходимо выполнить от 4 до 8 видов упражнений (в зависимости от пола и возраста) на гибкость, силу, выносливость, точность. К ним относятся бег на 100 метров и 3 километра, подтягивания на турнике, наклоны вперед из положения стоя не сгибая колен, метание снаряда, прыжки с места в длину, отжимания от пола и другие.

С подробным перечнем упражнений и нормативов для вашего возраста можно ознакомиться на сайте ГТО. На этом же сайте участникам тестовой сдачи нормативов необходимо зарегистрироваться и получить индивидуальный номер, а затем явиться в один из центров сдачи нормативов с медицинской справкой от терапевта, разрешающей выполнение упражнений и удостоверением личности.

После сдачи нормативов протоколы результатов отправляются в Екатеринбург и заносятся в сводный реестр.

Уже в эту пятницу 4 сентября в 15.00 на стадионе «Горняк» первыми будут сдавать нормы ГТО женщины. Следующая пятница - 11 сентября предназначена для проверки мужчин.

Сдача ГТО по-кушвински будет иметь ряд характерных особенностей. Во-первых, за неимением возможности не будут приниматься зачеты по плаванию, во-вторых, в данный момент по объективным причинам не представляется возможным принять зачеты по лыжным гонкам. Как пояснил начальник спорткомитета Сергей Силантьев: «Результаты лыжного кросса могут учитываться по временным протоколам «Лыжни России-2015», однако тем, кто не участвовал в этом соревновании, необходимо будет сдать данный норматив на «Лыжне России-2016. Ждем всех желающих проверить свои силы».