10 июня 2019, 14:47 Спорт 0
1 — Хорошая новость!
Начинаем день с зарядки8 июня кушвинцы собрались на стадионе «Горняк» на первую общегородскую зарядку.
«На зарядку становись!» — давно забытый девиз советской эпохи в минувшую субботу был как никогда актуален. В минувшую субботу на стадионе «Горняк» прошла общая физзарядка. Стартовая утренняя разминка стала объединяющим мероприятием для горожан, которые считают важным поддерживать себя в хорошей форме. Значение физкультуры для нашего здоровья невозможно переоценить. Еще древнегреческие философы утверждали, что жизнь требует движения. Физические упражнения укрепляют организм, придают бодрость и хорошее настроение. Субботним утром несколько десятков кушвинцев самых разных поколений пришли на стадион, чтобы поучаствовать в общегородской зарядке. Тренировку проводила инструктор центра по физической культуре, спорту и туризму «Горняк» Татьяна Воропаева. Все собравшиеся старательно повторяли упражнения, рассчитанные на все группы мышц и суставы, небольшие прыжки, выпады и элементы растяжки. Целью такой зарядки является популяризация массовых занятий спортом на свежем воздухе и приобщение жителей города к активному образу жизни. Самое главное — побороть свою лень, начав выходные бодро и спортивно. После 20-минутной легкой тренировки желающие остались на стадионе, заняв беговые дорожки. В ЦФКСиТ «Горняк» решено сделать зарядку еженедельной, она будет проводиться каждую субботу с 8:30 и отменяется только в случае дождливой погоды.
Обсуждение
|
Любителям активного отдыха!
0В воскресенье организован сеанс массового катания на ледовой арене «Благодать». 10 мая с 18:20 до 19:20< Стоимость билета 200 руб. Последние новости
5 мая, 23:00 0Серебро и воля к победе! Юные волейболистки из Кушвы отличились на турнире в Новоуральске.
5 мая, 17:48 0«Финансовая паутина» собрала юных экспертов В городской детской библиотеке состоялся V юбилейный ежегодный чемпионат по финансовой грамотности «Финансовая паутина».
5 мая, 17:08
0Сбер ускорил работу с откликами кандидатов в 8 раз с помощью ИИ-рекрутера ГигаРекрутер — ИИ-агент Сбера, который самостоятельно проводит первичные интервью с кандидатами. В первые месяцы 2026 года с его помощью проведено более 130 000 интервью. |