16 января, 12:21    Внимание!     0     

Рекомендации для людей, планирующих совершить обряд Крещенского купания в проруби (иордани)

Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Свердловской области в г. Качканар, г. Кушва, г. Красноуральск, г. Нижняя Тура и администрация Кушвинского городского округа напоминают о необходимости соблюдения гражданами требований профилактических, санитарно-противоэпидемических мероприятий.

Купание в проруби в Крещение среди россиян без сомнения можно назвать традицией. В ночь с 18 на 19 января люди массово окунаются в ледяную воду, не задумываясь о противопоказаниях. Ведь не каждому полезно такое «экстремальное» закаливание. Многие, не боясь, берут с собой детей, для которых купание в ледяной воде очень опасно.

По многолетней статистике в первые сутки после крещенских купаний в больницах возрастает число пациентов, перенесших инфаркт и инсульт. Больным хроническими заболеваниями и лицам в возрасте старше 65 лет и старше рекомендуется воздержаться от посещения и участия в обрядовых мероприятиях.

Всем ли можно купаться в проруби?

Купание в ледяной воде категорически противопоказано людям:

  • с заболеваниями сердечно-сосудистой системы,
  • с заболеваниями центральной и периферической нервной системы,
  • с болезнями дыхательных путей,
  • с заболеваниями желудочно-кишечного тракта,
  • с заболеваниями мочеполовой системы,
  • с воспалительными заболеваниями носоглотки,
  • с эндокринными заболеваниями.

Не рекомендуется купаться в проруби детям, беременным женщинам, а также пожилым людям.

Общие рекомендации для людей, планирующих искупаться в проруби:

  1. Не использовать для купания водоемы, не оборудованные для этих целей;
  2. Перед погружением в прорубь необходимо измерить уровень артериального давления и убедиться в том, что его значения в норме.
  3. Перед входом в прорубь необходимо разогреть кожные покровы (растереть, размяться), побыть на воздухе.
  4. Не следует нырять в прорубь вперед головой это чревато резким спазмом сосудов головного мозга и потерей сознания; первыми в воду опускаются ноги. Прыгать или нырять в прорубь запрещается.
  5. Дольше 1 минуты в проруби задерживаться не рекомендуется, чтобы не допустить общего переохлаждения.
  6. Выходя из купели необходимо держаться за поручни или воспользоваться помощью окружающих.
  7. Сразу после купания следует насухо вытереться полотенцем и надеть теплую одежду.
  8. Оставаться на улице не рекомендуется, следует зайти в теплое помещение и выпить согревающий напиток.

Алкогольные напитки перед купанием в проруби употреблять категорически запрещено. Также не следует забывать о том, что обувь должна быть устойчивой. Перед погружением в прорубь убедитесь в отсутствии медицинских противопоказаний!

 

Обсуждение  0

Похожие статьи


Вниманию пассажиров!      0
У автобусного междугородного маршрута №101 «Красноуральск-Верхняя Тура-Кушва» остановки «Мемориал» в г. Кушва нет ни в сторону Кушвы, ни при выезде из Кушвы, так как эта остановка не включена в реестр автобусных остановок.

Последние новости

10 февраля, 10:56         0
Лучшие в области!
С 6 по 9 февраля 2025 года в городе Богданович прошло Первенство Свердловской области по волейболу среди девушек до 18 лет.
9 февраля, 10:27         0
Две важные победы перед решающим туром
8 февраля в зале спортивной школы «Синегорец» состоялся предпоследний тур Первенства Северного округа по мини-футболу среди любительских команд сезона 2024-2025 г.
8 февраля, 09:37         0
Триумф ума и таланта
По сложившейся традиции в конце января в стенах школы №6 прошла церемония награждения победителей муниципального этапа Всероссийской олимпиады школьников.

Поделитесь новостями