31 мая Всемирным днем без табака

Бросить курить нелегко. Известно, что никотин вызывает сильную зависимость, и все мы знаем людей, которые попытались бросить, но всего лишь через несколько месяцев снова начали курить. Опросы среди населения разных стран показывают, что две трети курильщиков ошибочно полагают, что курение оказывает небольшой вред или вообще не оказывает его: немногие из них хотят бросить курить и еще меньше успешно бросили курить.

 Баранчинская библиотека предлагает вашему вниманию книгу   Аллена Карра «Легкий способ бросить курить».«Следуйте моим инструкциям, и вы до конца своих дней будете счастливы от того, что стали некурящими», говорит автор книги.