Чай с малиновым вареньем и медом помогает от простуды. На самом деле, от простуды помогает обильное питье. Поэтому целебное действие оказывает большое количество чая, которым их запивают. Также малина обладает небольшим жаропонижающим эффектом. Однако для того, чтобы малина подействовала, нужно съесть не меньше банки варенья
Ингаляция над кастрюлей с картошкой помогают при насморке и кашле. Пар действительно помогает разжижению слизи. Однако если не рассчитать температуру, можно получить ожог связок. К тому же горячий пар может усилить отек слизистых носа, и только усугубить ситуацию
Чеснок - эффективное средство для профилактики гриппа Фитонциды, которые присутствуют в чесноке, и правда могут оберегать человека от некоторых вирусов. Однако их действие очень непродолжительное. Чтобы не заболеть, придется принимать чеснок непрерывно, а это чревато осложнениями пищеварения
Соляная пещера "МиСоль" рекомендует пользоваться только проверенными средствами с доказанной эффективностью. Одним из которых являются сеансы галотерапии. Проведенные клинические исследования доказали, что минимум от 10-15 процедур галотерапии укрепляют иммунитет, оказывают противовоспалительное, очищающее действие.