Обсуждение: Блоги: KRONOS GYM — Полезные советы от фитнес-клуба "KRONOS-GYM"!

Блоги     6 января 2021, 09:57     KronosGym

Блоги: KRONOS GYM — Полезные советы от фитнес-клуба "KRONOS-GYM"!

Перерыв в тренировках — нужен или нет? Перерывы в тренировках — это интересная вещь. Некоторым атлетам они вообще не нужны, при условии соблюдения адекватного режима отдыха и питания. Другие считают их важными для долгосрочного прогресса и профилактики серьезных травм, специально…


 

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

Экстренное предупреждение!      0
По сообщению ФГБУ «Уральское УГМС» 14-15 июля местами на юге Свердловской области ожидаются очень сильный дождь, сильный ливень.

Последние новости

13 июля, 18:14         0
Триумф кушвинской спортсменки
Ярослава Завьялова завоевала золото Первенства УрФО по пляжному волейболу!
13 июля, 11:02         0
Быстрые партии и яркие эмоции
Юные шахматные таланты продемонстрировали мастерство в формате экспресс-рапида.
12 июля, 23:26         0
Ремонт кровель: непрерывные работы для комфорта и безопасности жителей
Строительные бригады в Кушве работают без выходных, устраняя повреждения и укрепляя конструкции на 15 домах.

Поделитесь новостями