Обсуждение: Блоги: KRONOS GYM — Полезные советы от фитнес-клуба "KRONOS-GYM"!

Блоги     14 января 2021, 18:00     KronosGym

Блоги: KRONOS GYM — Полезные советы от фитнес-клуба "KRONOS-GYM"!

КОРРИГИРУЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ: ЖИВОТ ПРЯМЫЕ МЫШЦЫ ЖИВОТА (тренировка силы) 1. И.п. – лежа на спине, ноги согнуты в коленных и тазобедренных суставах, руки обхватывают колени. Во время вдоха пациент стремится выпрямить ноги, руки оказывают сопротивление, лоб приближается к коленям. Выдыхая, пациент…


 

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

Внимание! Розыск!      0
10 сентября 2024 года в период с 18:00 до 19:00 Дорда Борис Петрович, 1941 года рождения, вышел из дома по адресу г. Кушва, ул. Гвардейцев, 22 и до настоящего времени его место положение не известно. Если вам что-либо известно о его местонахождении, просьба незамедлительно сообщить по телефону дежурной части МО МВД России «Кушвинский»: 8 (34344) 2-43-41.

Последние новости

18 сентября, 20:38         0
Воспитанница ЦВР «Факел» стала лауреатом премии Губернатора Свердловской области
18 сентября во Дворце молодёжи в Екатеринбурге состоялось торжественное награждение премиями Губернатора Свердловской области.
18 сентября, 16:55         0
Бежим за здоровым образом жизни!
14 сентября состоялся традиционный Всероссийский день бега «Кросс Нации - 2024». В соревнованиях приняли участие 250 человек, в том числе из Красноуральска и Верхней Туры. Впервые в рамках ежегодного забега прошла семейная эстафета.
18 сентября, 15:38         0
Сбер и УрФУ совместно запустили образовательный трек «Инженер сопровождения информационных систем»
Сбербанк совместно с Институтом радиоэлектроники и информационных технологий (ИРИТ-РТФ) Уральского федерального университета запустили для студентов бакалавриата индивидуальную образовательную траекторию «Инженер сопровождения информационных систем».

Поделитесь новостями