Обсуждение: Блоги: KRONOS GYM — Полезные советы от фитнес-клуба "KRONOS-GYM"!

Блоги     20 января 2021, 12:15     KronosGym

Блоги: KRONOS GYM — Полезные советы от фитнес-клуба "KRONOS-GYM"!

6 "нельзя" в Вашем режиме!! - Нельзя тренироваться равнодушно, с одними и теми же весами. Веса нужно неуклонно повышать, тем самым повышая интенсивность упражнений. - Нельзя механически делать в подходе одно и то же колличество повторений. Добавьте вес так, чтобы…


 

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

Как предупредить инфекции, передаваемые половым путём?      0
Рассказывает врач-дерматовенеролог Центральной городской больницы города Кушвы Ольга Тарановская.

Последние новости

3 мая, 18:47         0
Новости пулевой стрельбы
С 25 по 30 апреля в городе Ижевск прошли соревнования Первенство России по пулевой стрельбе, где приняли участие более 500 спортсменов из 45 регионов страны.
3 мая, 16:17         0
Предлагаем выбрать лучших медицинских работников Центральной городской больницы города Кушвы
Ко Дню медицинского работника администрация ЦГБ г. Кушва запускает конкурс «Лучший медицинский работник - 2024».
3 мая, 16:05         0
4 мая пройдет «Диспансерная суббота»
Приходи сам и приведи друга проверить своё здоровье.

Поделитесь новостями