Обсуждение: Блоги: KRONOS GYM — Полезные советы от фитнес-клуба "KRONOS-GYM"!

Блоги     27 января 2021, 12:36     KronosGym

Блоги: KRONOS GYM — Полезные советы от фитнес-клуба "KRONOS-GYM"!

9 советов по накачке бицепсов: 1. Не надо читинговать в сгибаниях рук с тяжелыми гантелями! Это чревато болью в пояснице и даже межпозвонковой грыжей. Для получения максимальных результатов сейчас все придерживаются строгой формы выполнения упражнений. Не надо копировать читинг Арнольда…


 

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

Внимание! Техобслуживание газового оборудования!      0
ГУП СО «Газовые сети» информирует собственников помещений о проведении технического обслуживания внутридомового и внутриквартирного газового оборудования в апреле 2026 года.

Последние новости

14 апреля, 15:52         0
Мир, наполненный музыкой
Ежегодный отчетный концерт кушвинской детской музыкальной школы стал настоящим гимном дружбы, таланта и гармонии.
14 апреля, 12:34         0
Путь к знаниям станет безопасным
У школы №4 построят новый тротуар.
14 апреля, 09:46         0
«Синегорец» на высоте: пловцы одержали победы на первенстве «Город для детей» в Красноуральске
Воспитанники спортивной школы «Синегорец» показали впечатляющие результаты, завоевав медали как в личном, так и в командном зачете на соревнованиях по плаванию.

Поделитесь новостями