Обсуждение: Блоги: KRONOS GYM — Полезные советы от фитнес-клуба "KRONOS-GYM"!

Блоги     17 февраля 2021, 14:54     KronosGym

Блоги: KRONOS GYM — Полезные советы от фитнес-клуба "KRONOS-GYM"!

МЕТОДИКА 5/3/1 Это известно каждому: массу растят базовые упражнения. Они заставляют нас преодолевать сопротивление штанги силой сразу всей мускулатуры тела, в отличие от изолирующих упражнений, в которых работают от силы одна-две мышцы. По причине такой разницы базовые движения обеспечивают совокупную…


 

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

Любителям активного отдыха!      0
В воскресенье организован сеанс массового катания на ледовой арене «Благодать».
25 октября с 19:30 до 20:30
Стоимость билета 200 руб.

Последние новости

22 октября, 23:39         0
Госэкспертиза одобрила проект новой блочно-модульной котельной в Кушве
Управление государственной экспертизы Свердловской области выдало положительное заключение по проекту строительства блочно-модульной газовой котельной в Кушве на улице Рабочая, 69А.
22 октября, 22:38         0
«День белых журавлей»
Белый журавлик стал символом памяти, скорби и надежды для жителей Кушвинского муниципального округа.
22 октября, 11:21         0
Осторожно: мошенники рассылают фейковые сообщения через мессенджеры
Налоговая служба предупреждает об активизации мошенников, которые рассылают фейковые сообщения об уплате налогов.

Поделитесь новостями