Обсуждение: Блоги: KRONOS GYM — Полезные советы от фитнес-клуба "KRONOS-GYM"!

Блоги 24 февраля 2021, 09:46 KronosGym

Блоги: KRONOS GYM — Полезные советы от фитнес-клуба "KRONOS-GYM"!

Разбираемся в типах телосложения. Как питаться в соответствии со своим типом? Эктоморф Особенности диеты: суточная норма белка для эктоморфа — 3,5-5 грамм белка на килограмм веса, при этом протеин обязан обеспечивать 30% дневных калорий. Следите за тем, чтобы углеводы составляли…

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

Байкеры открыли сезон

0
1 мая состоялся мотопробег до Верхотурья.

Последние новости

3 мая, 09:57

0
О прошедших пожарах
За прошедшую неделю с 22 апреля по 1 мая включительно подразделения Кушвинского пожарно-спасательного гарнизона выезжали по сообщениям о пожарах 17 раз.

3 мая, 08:37

1
Свердловские почтальоны доставляют ветеранам поздравления Президента России с Днём Победы
В преддверии Дня Победы Почта России доставит ветеранам Великой Отечественной войны персональные поздравления Президента России Владимира Путина. Со 2 по 8 мая почтальоны вручат свыше 380 000 писем лично в руки почётным адресатам по всей стране.

2 мая, 10:11

0
Торжественное открытие байкерского мотосезона
1 мая у стен Свято-Николаевского Верхотурского мужского монастыря состоялось традиционное мероприятие – торжественное открытие байкерского сезона.

Поделитесь новостями

Обсуждения

3 мая, 08:37 1
Свердловские почтальоны доставляют ветеранам поздравления Президента России с Днём Победы