Обсуждение: Блоги: KRONOS GYM — Полезные советы от фитнес-клуба "KRONOS-GYM"!

Блоги 6 мая 2021, 10:02 KronosGym

Блоги: KRONOS GYM — Полезные советы от фитнес-клуба "KRONOS-GYM"!

Упражнения на укрепление кистей. Хват статический. Если мы тянем большой вес (допустим, выполняем становую тягу, тягу на блоке и т.п.) или висим на перекладине, то используем кисти как крюки. Тяжесть приходится удерживать лишь четырьмя пальцами, а большой палец "не у…

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

Почему не стоит пренебрегать диспансеризацией?

0
Фельдшер Отделения ОВП №2 в пос. Баранчинский Татьяна Кривова рассказывает о важности регулярных медицинских обследований и болезнях, которые выявляют во время диспансеризации.

Последние новости

13 мая, 08:01

0
Триумф кушвинских музыкантов
27 апреля в Центре культуры и искусств «Верх-Исетский» г. Екатеринбурга прошел 221-й Международный фестиваль-конкурс детских, юношеских, молодежных, взрослых творческих коллективов и исполнителей «Адмиралтейская звезда».

12 мая, 10:18

1
Быть или не быть новому производству щебня в Кушве?
Администрация Кушвинского городского округа проводит опрос среди граждан города.

12 мая, 10:04

0
Международная Премия #МЫВМЕСТЕ объявила прием заявок!
У тебя есть социально значимый проект, который ты успешно реализуешь? Расскажи о нем, подав заявку на участие в Премии #МЫВМЕСТЕ и получи новые возможности для развития!

Поделитесь новостями

Картина дня от 13 мая

Обсуждения

12 мая, 10:18 2
Быть или не быть новому производству щебня в Кушве?