Обсуждение: Блоги: KRONOS GYM — Полезные советы от фитнес-клуба "KRONOS-GYM"!

Блоги     21 мая 2021, 10:14     KronosGym

Блоги: KRONOS GYM — Полезные советы от фитнес-клуба "KRONOS-GYM"!

Программа тренировок на силу Цель данной программы заключается в увеличении веса от 60% до 105-120%, в зависимости от генетической предрасположенности и интенсивности тренировок. На самом деле, здесь нет ничего сложного. Вы начинаете тренировки с весом в 60% от вашего рабочего.…


 

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

Внимание! Отключение электроснабжения!      0
13 мая с 13:30 до 16:00 для плановых работ персоналом ОАО РЖД без эл. снабжения останутся ул. Железнодорожников, Всеобуча, Уральская, Машинистов, Электровозников, Школьная, Азиатская, Нагорная, Степная, Молодости, Полевая, Чкалова, Белинского, Садовая 12-56,15-59, Рабочая 42,44,50В, Прокофьева 1,2,3,4,8-14, пер. Рабочий 7,8,9,11, пос. Ивановка. // Кушвинский РКЭС

Последние новости

13 мая, 08:01         0
Триумф кушвинских музыкантов
27 апреля в Центре культуры и искусств «Верх-Исетский» г. Екатеринбурга прошел 221-й Международный фестиваль-конкурс детских, юношеских, молодежных, взрослых творческих коллективов и исполнителей «Адмиралтейская звезда».
12 мая, 10:18         1
Быть или не быть новому производству щебня в Кушве?
Администрация Кушвинского городского округа проводит опрос среди граждан города.
12 мая, 10:04         0
Международная Премия #МЫВМЕСТЕ объявила прием заявок!
У тебя есть социально значимый проект, который ты успешно реализуешь? Расскажи о нем, подав заявку на участие в Премии #МЫВМЕСТЕ и получи новые возможности для развития!

Поделитесь новостями