Обсуждение: Блоги: KRONOS GYM — Полезные советы от фитнес-клуба "KRONOS-GYM"!

Блоги 27 мая 2021, 13:06 KronosGym

Блоги: KRONOS GYM — Полезные советы от фитнес-клуба "KRONOS-GYM"!

Лучшая круговая тренировка у себя дома с собственным весом! 1. Отжимания 15\3 2. Приседания 30\2 15\1 3. Обратные отжимания 10\2 4. Подъем ног на уступе (икры) 50\1 30\3 5. Подтягивания средний хват 10\3 6. Выпады 10\3 7. Подтягивание обратный хват…

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

Проверка вентканалов и дымоходов!

1
ООО «Городская компания», ООО УК «Новатор» и ООО УК «Городская объединенная компания» информирует жителей МКД о планируемых работах по техническому обслуживанию и проверки состояния вентиляционных каналов и дымоходов на май 2024 года.

Последние новости

11 мая, 12:04

0
Предоставление субсидий юридическим лицам и индивидуальным предпринимателям
В 2024 году расширен перечень рабочих мест, за оборудование которых работодатели могут получить субсидии.

10 мая, 21:06

0
У спасателей нет выходных!
Дежурный караул 206-й пожарно-спасательной части ударно потрудился за дежурные сутки.

10 мая, 11:42

0
Мошенники в Telegram придумали новый способ кражи аккаунтов
Новый вид мошенничества появился в Telegram: аферисты представляются техподдержкой и запугивают жертву удалением аккаунта.

Поделитесь новостями

Обсуждения