Обсуждение: Блоги: KRONOS GYM — Полезные советы от фитнес-клуба "KRONOS-GYM"!

Блоги     31 мая 2021, 17:31     KronosGym

Блоги: KRONOS GYM — Полезные советы от фитнес-клуба "KRONOS-GYM"!

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ Одним из стандартных тренировочных приёмов при жиросжигании является использование круговых тренировок. Основные принципы и пример тренировочной программы изложены ниже. Круговые тренировки предполагают тренировку всего тела за одну тренировку. Используется 1 упражнение на группу, причем преимущественно базовое,…


 

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

Внимание! Отключение электроснабжения!      0
13-17 июля с 09:00 до 17:00 (на две рабочие смены) для проведения ремонтных работ без электроснабжения останутся пос. Баранчинский ул. Крутояр 1-20А, Носова 1-52, Горького 1-7,4-8. // Верхнетуринский РЭС

Последние новости

14 июля, 11:04         0
Неделя без выходных
Как энергетики «Облкоммунэнерго» восстанавливали электроснабжение Кушвы после смерча.
14 июля, 10:28         0
«Синегорец» одержал крупную победу на чужом поле
Баранчинская команда одержала убедительную победу со счетом 6:2 в перенесенном матче первенства Нижнего Тагила.
13 июля, 18:14         0
Триумф кушвинской спортсменки
Ярослава Завьялова завоевала золото Первенства УрФО по пляжному волейболу!

Поделитесь новостями