Обсуждение: Блоги: KRONOS GYM — Полезные советы от фитнес-клуба "KRONOS-GYM"!  Блоги: KRONOS GYM — Полезные советы от фитнес-клуба "KRONOS-GYM"!Скручивания на лавке Такие подъемы укрепляют большую прямую мышцу пресса. Использование стула позволяет держать ноги согнутыми под прямым углом, что убережет от травм поясницу. Лягте на спину, голени положите на стул, руки на висках или вытяните вдоль туловища. Поднимайте корпус,… Чтобы оставить комментарий войдите на сайт. |
Внимание! Отключение электроснабжения!
 026 февраля с 09:00 до 17:00 для производства плановых работ без эл. снабжения останутся ул. 40 лет Октября 27-35,1-25, Новая 8,9, Матросова 2,2а,2б,4, Энгельса 1,2,5-15,12-16,8,10, Шевченко 1,6,8,2,4, Суворова 1,2,3,5,7,9-15,18-34,21-39,4-14, Кирова 6-18,2,4, Фрунзе 2-30,1-21,1А,1Б, Лайская 3-61,2-66, Логовая 2,4,7-19, Л. Чайкиной 1-45,10-50,47-67,54-70, Дружбы 1-19, Рублевская, пер. Дачный 1,2,4,6,7,8,9,10, Сиреневый 2-6, Горный 1, Спортивный, пос. Дачный. Последние новости 0Трагедия на улице Горняков: пожар в Кушве унес жизнь человека В ночь на 25 февраля в частном секторе города произошел крупный пожар, причиной которого, предположительно, стал неисправный электрообогреватель.  0Победный выстрел Воспитанники спортивной школы г. Кушва завоевали множество наград на межмуниципальных соревнованиях по стрельбе из пневматического оружия.  0«Мы скоро к соседям провалимся» В Кушве семья оказалась в ужасных условиях после пожара в квартире этажом ниже. // www.e1.ru |