Обсуждение: Блоги: KRONOS GYM — Программа тренировок Дуэйна Джонсона для фильма «Кровью и потом»

Блоги     24 октября 2021, 13:04     KronosGym

Блоги: KRONOS GYM — Программа тренировок Дуэйна Джонсона для фильма «Кровью и потом»

Программа тренировок Дуэйна Джонсона для фильма «Кровью и потом» Понедельник, Среда и Пятница Работа над грудью, спиной, бицепсом и икрами: 5 подходов по 15-20 повторений, перерыв между подходами 30 секунд. Кардио нагрузка: 5 минут разминка, 12 минут повышенной интенсивности. Вторник,…


 

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

Последние новости

22 октября, 23:39         0
Госэкспертиза одобрила проект новой блочно-модульной котельной в Кушве
Управление государственной экспертизы Свердловской области выдало положительное заключение по проекту строительства блочно-модульной газовой котельной в Кушве на улице Рабочая, 69А.
22 октября, 22:38         0
«День белых журавлей»
Белый журавлик стал символом памяти, скорби и надежды для жителей Кушвинского муниципального округа.
22 октября, 11:21         0
Осторожно: мошенники рассылают фейковые сообщения через мессенджеры
Налоговая служба предупреждает об активизации мошенников, которые рассылают фейковые сообщения об уплате налогов.

Поделитесь новостями