Обсуждение: Блоги: KRONOS GYM — КОРРИГИРУЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ: ЖИВОТ

Блоги 27 октября 2021, 18:51 KronosGym

Блоги: KRONOS GYM — КОРРИГИРУЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ: ЖИВОТ

ПРЯМЫЕ МЫШЦЫ ЖИВОТА (тренировка силы) 1. И.п. – лежа на спине, ноги согнуты в коленных и тазобедренных суставах, руки обхватывают колени. Во время вдоха пациент стремится выпрямить ноги, руки оказывают сопротивление, лоб приближается к коленям. Выдыхая, пациент расслабляется, ноги слегка…

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

«Не можем уехать домой!»

1
Вахтовики с предприятия в Кушве пожаловались главе СК Александру Бастрыкину на задержки зарплат. Они утверждают, что руководство не оплачивает питание и не покупает билеты домой.

Последние новости

15 декабря, 14:42

0
Кушва преображается
Наш город делает уверенные шаги к преображению и созданию комфортной городской среды. Активно реализуются проекты по благоустройству, и результаты уже радуют жителей.

15 декабря, 14:26

0
«Селфи с Морозом»: Городская библиотека №1 приглашает на новогоднюю акцию!
Поймай зимнее настроение и выиграй приз! Участвуй в фотоконкурсе от библиотеки!

15 декабря, 14:13

0
«Синегорец» чтит память Степана Демидова турниром по настольному теннису
В Баранчинском прошел турнир по настольному теннису, объединивший поколения и почтивший память талантливого спортсмена.

Поделитесь новостями

Картина дня от 15 декабря

Обсуждения

13 декабря 1
Накатило...