Обсуждение: Блоги: KRONOS GYM — КАК УКРЕПЛЯТЬ ПРЕСС ПРАВИЛЬНО И БЕЗОПАСНО

Блоги 31 октября 2021, 15:21 KronosGym

Блоги: KRONOS GYM — КАК УКРЕПЛЯТЬ ПРЕСС ПРАВИЛЬНО И БЕЗОПАСНО

Есть заблуждение - что очень полезно делать подъемы туловища, да еще и зацепившись ногами за что-нибудь. Или поднимать прямые ноги лежа или в висе. Эти упражнения не только мало задействуют прямые мышцы живота, но и могут нанести вред. Прямая мышца…

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

Как хорошо мы знаем свой город?

0
Кушвинский диктант не только проверит уровень знаний о героическом прошлом нашего города, но и поможет сохранить историческую память, сплотив всех участников вокруг общих ценностей. Акция проходит по 30 апреля в формате онлайн.

Последние новости

20 апреля, 10:50

0
СУПЕР-ПРЕДЛОЖЕНИЕ от «БОБЕРСТРОЙ»!
Хотите сэкономить на покупке насоса? Только с 15 по 30 апреля в наших розничных магазинах действует КЭШБЭК 20% на ВСЕ насосы!

20 апреля, 10:40

0
Впереди у кушвинской молодежи трудовое лето
Начинается прием документов на работу в летних трудовых отрядах.

20 апреля, 10:28

0
«Чеченский марш - 2025»
19 апреля в Центре культуры и досуга поселка Баранчинский состоялся IX фестиваль-конкурс патриотической и авторской песни, посвященный Году защитника Отечества и 80-летию Победы в Великой Отечественной войне.

Поделитесь новостями

Обсуждения