Обсуждение: Блоги: KRONOS GYM — Сорок лучших советов для ускорения восстановления после тренировки:

Блоги 10 ноября 2021, 14:10 KronosGym

Блоги: KRONOS GYM — Сорок лучших советов для ускорения восстановления после тренировки:

Сорок лучших советов для ускорения восстановления после тренировки: 1. Употребляйте в пищу соответствующие высококачественные калории. Перетренированность, низкий процент жира в организме и низкоэнергетическое питание имеют одну общую черту: катаболическая среда, которая мешает восстановлению. 2. Достаточное количество воды. В течение многих…

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

Прямая линия с главой администрации!

0
22 декабря в 12:00. Тема: общие вопросы.

Последние новости

16 декабря, 09:19

0
На лыжную базу — за зимним настроением!
Прокат лыжного инвентаря открывается 16 декабря.

16 декабря, 08:59

0
Свердловчан ждет двойное повышение тарифов ЖКХ в 2026 году
Коммунальные услуги подорожают дважды: в начале и в конце года.

15 декабря, 14:42

0
Кушва преображается
Наш город делает уверенные шаги к преображению и созданию комфортной городской среды. Активно реализуются проекты по благоустройству, и результаты уже радуют жителей.

Поделитесь новостями

Обсуждения