Обсуждение: Блоги: KRONOS GYM — Пять способов пробить застой в весах:

Блоги     17 ноября 2021, 14:00     KronosGym

Блоги: KRONOS GYM — Пять способов пробить застой в весах:

Пять способов пробить застой в весах: 1) «Форсированные повторы» - это помощь партнером при поднятии веса в последних повторах. 2) «Пирамида» - это плавное прибавление веса в каждом сете, после максимального веса плавное снижение. 3) «Метод компрессии» - это сокращение…


 

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

Выставка 3D предметов      0
На сайте Кушвинского краеведческого музея открылась виртуальная выставка 3D музейных экспонатов.

Последние новости

22 октября, 23:39         0
Госэкспертиза одобрила проект новой блочно-модульной котельной в Кушве
Управление государственной экспертизы Свердловской области выдало положительное заключение по проекту строительства блочно-модульной газовой котельной в Кушве на улице Рабочая, 69А.
22 октября, 22:38         0
«День белых журавлей»
Белый журавлик стал символом памяти, скорби и надежды для жителей Кушвинского муниципального округа.
22 октября, 11:21         0
Осторожно: мошенники рассылают фейковые сообщения через мессенджеры
Налоговая служба предупреждает об активизации мошенников, которые рассылают фейковые сообщения об уплате налогов.

Поделитесь новостями