Архив
Объявления
Справка
Блоги
Жильё
Работа
Войти на сайт      Регистрация

Обсуждение: Блоги: KRONOS GYM — Полезные рекомендации:

Последние Горячие темы Базар-вокзал Новая тема
Блоги     20 ноября 2021, 12:41     KronosGym

Блоги: KRONOS GYM — Полезные рекомендации:

1. Просыпайтесь рано. Идеальное время для подъема - это 5-6 часов утра. 2. Спите по 6-8 часов в день, этого достаточно для того, чтобы выспаться. 3. Регулярно делайте утреннюю зарядку. 4. Бегайте каждое утро на свежем воздухе по 20 минут.…


 

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.
Любителям активного отдыха!      0
В воскресенье организован сеанс массового катания на ледовой арене «Благодать».
21 декабря с 19:00 до 20:00
Стоимость билета 150 руб.

Последние новости

20 декабря, 11:44         0
Пусть заветное желание сбудется!
В преддверии Нового года Движение Первых при поддержке Федерального агентства по делам молодежи реализует Всероссийскую благотворительную акцию «Ёлка желаний».
20 декабря, 11:39         0
Юные таланты дарят праздник
Традиционный подарок для родителей: музыкальное волшебство и новогоднее настроение.
19 декабря, 12:51         0
Проверь, твоей квартиры нет в списке?
ООО «Городская компания» информирует собственников помещений в МКД не допустивших специалистов для регулярных проверок вентиляционных и дымовых каналов, о том, что против них подготовлен иск в Кушвинский городской суд.

Поделитесь новостями