Архив
Объявления
Справка
Блоги
Жильё
Работа
Войти на сайт      Регистрация

Обсуждение: Блоги: KRONOS GYM — Втягивание живота внутрь и поднятие пупка называется уддияна бандхой.

Последние Горячие темы Базар-вокзал Новая тема
Блоги     25 ноября 2021, 12:41     KronosGym

Блоги: KRONOS GYM — Втягивание живота внутрь и поднятие пупка называется уддияна бандхой.

Втягивание живота внутрь и поднятие пупка называется уддияна бандхой. Это лев, который побеждает слона, смерть. Уддияна бандха включает в себя втягивание внутрь и подтягивание вверх живота и желудка. Она может выполняться сидя, стоя или лежа на спине. Первоначально она должна…


 

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.
Заботитесь о своем здоровье?      0
Важно знать, куда обратиться! Напоминаем вам актуальные номера телефонов нашей больницы! Номера по ссылке.

Последние новости

20 декабря, 11:44         0
Пусть заветное желание сбудется!
В преддверии Нового года Движение Первых при поддержке Федерального агентства по делам молодежи реализует Всероссийскую благотворительную акцию «Ёлка желаний».
20 декабря, 11:39         0
Юные таланты дарят праздник
Традиционный подарок для родителей: музыкальное волшебство и новогоднее настроение.
19 декабря, 12:51         0
Проверь, твоей квартиры нет в списке?
ООО «Городская компания» информирует собственников помещений в МКД не допустивших специалистов для регулярных проверок вентиляционных и дымовых каналов, о том, что против них подготовлен иск в Кушвинский городской суд.

Поделитесь новостями