Обсуждение: Блоги: KRONOS GYM — 10 Советов по развитию грудных!

Блоги     28 ноября 2021, 11:18     KronosGym

Блоги: KRONOS GYM — 10 Советов по развитию грудных!

1. Включить 1 сет из 100 повторений (я называю этот прием «адская сотня», в дальнейшем собираюсь подробнее освятить вариации ее выполнения). Этот прием помогает развить мышечную выносливость, его можно использовать как в конце тренировки груди, так и вначале. Любой, кто…


 

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

Любителям активного отдыха!      0
В выходные организован сеанс массового катания на ледовой арене «Благодать»..
28 апреля с 19:30 до 20:30
Стоимость билета 150 руб.

Последние новости

27 апреля, 15:56         0
«Мой друг – рояль»
25 апреля в концертном зале Кушвинской детской музыкальной школы состоялся городской открытый конкурс-фестиваль фортепианной музыки, который был посвящен двум важным событиям в музыкальном образовании – 150-летию со дня рождения Е. Ф. Гнесиной и Году семьи
27 апреля, 15:55         0
График движения электричек изменится в мае в связи с дополнительными выходными днями
В Свердловской области взамен «будних» рейсов будут назначены дополнительные рейсы пригородных поездов, курсирующих по выходным.
27 апреля, 10:17         0
ЦГБ г. Кушва информирует
Расписание работы поликлинических отделений в майские выходные и нерабочие праздничные дни

Наши читатели рекомендуют

Внимание! Розыск!

Поделитесь новостями