Обсуждение: Блоги: KRONOS GYM — Забытое упражнение - Жим Свенда

Блоги     28 ноября 2021, 17:26     KronosGym

Блоги: KRONOS GYM — Забытое упражнение - Жим Свенда

ЦЕЛЬ: Грудные, широчайшие, трицепсы ОПИСАНИЕ: Изобретателем упражнения считается норвежский силовик Свенд Карлсен. Суть движения проста. Вам нужно сжать перед грудью пару блинов, а потом распрямить руки, умудрившись не выронить блины. Несмотря на внешнюю незатейливость, упражнение является крайне тяжелым. Мало кто…


 

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

Сделай свой выбор!      0
Рейтинговое голосование по выбору общественной территории, подлежащей благоустройству в 2023 году.

Последние новости

19 января, 15:02         0
Губернатор Евгений Куйвашев внес изменения в режим повышенной готовности в связи с пандемией
Документ, который вступает в силу с 20 января, сокращает список учреждений, для входа в которые нужен QR-код. // www.e1.ru
19 января, 10:41    oli_s      0
До 1 февраля выпускники прошлых лет могут подать заявление для сдачи ЕГЭ
Управление образования Кушвинского городского округа информирует, что 1 февраля истекает срок подачи заявлений на участие в государственной итоговой аттестации по образовательным программам среднего общего образования и единого государственного экзамена в 2022 году.
19 января, 10:21    oli_s      0
Подарок для Деда Мороза
Праздники закончились, а настроение дарить подарки и радость окружающим остаются. 15 января концерт для Дедушки Мороза организовали воспитанники творческих объединений кинотеатра «Феникс».

Наши читатели рекомендуют

Блоги: Дом цветов МАРТ — Большой выбор орхидей в ПОДАРОК!!!

Поделитесь новостями