Обсуждение: Блоги: KRONOS GYM — Восстановление после тренировки.

Блоги     30 ноября 2021, 09:57     KronosGym

Блоги: KRONOS GYM — Восстановление после тренировки.

Восстановление после тренировки. После окончания тренировки в зале, не тяните время. Вам нужно чем быстрей поесть, вы потратили очень много энергии, и теперь организму надо восстановится. Через 1 час тренировок в организме начинает вырабатываться гормон кортизол и включается процесс катаболизма…


 

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

Прямая линия с главой администрации!      0
22 декабря в 12:00. Тема: общие вопросы.

Последние новости

19 декабря, 12:51         0
Проверь, твоей квартиры нет в списке?
ООО «Городская компания» информирует собственников помещений в МКД не допустивших специалистов для регулярных проверок вентиляционных и дымовых каналов, о том, что против них подготовлен иск в Кушвинский городской суд.
19 декабря, 09:37         0
Раскройте свой творческий потенциал и подарите праздник городу!
Кушвинский дворец культуры приглашает на новогоднюю выставку-ярмарку.
19 декабря, 09:24         0
Начались НОЧИ РАСПРОДАЖ с БОБЕРСТРОЙ!
КАЖДУЮ ПЯТНИЦУ с 5 ДЕКАБРЯ по 9 ЯНВАРЯ скидки 20% на весь ассортимент ТОЛЬКО в розничных магазинах.

Поделитесь новостями