Обсуждение: Блоги: KRONOS GYM — Питание после тренировки. Питание на ночь 🍚

Блоги     6 декабря 2021, 16:28     KronosGym

Блоги: KRONOS GYM — Питание после тренировки. Питание на ночь 🍚

Еще недавно считалось, что сон - это благодатный период восстановления сил после дневных трудов. Увы, оказывается, это не совсем так. Для тех, кто стремится прибавить в весе, ночной сон - враг номер один. Он серьезно замедляет мышечный рост, поскольку в…


 

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

Прямая линия с главой администрации!      0
22 декабря в 12:00. Тема: общие вопросы.

Последние новости

16 декабря, 09:19         0
На лыжную базу — за зимним настроением!
Прокат лыжного инвентаря открывается 16 декабря.
16 декабря, 08:59         0
Свердловчан ждет двойное повышение тарифов ЖКХ в 2026 году
Коммунальные услуги подорожают дважды: в начале и в конце года.
15 декабря, 14:42         0
Кушва преображается
Наш город делает уверенные шаги к преображению и созданию комфортной городской среды. Активно реализуются проекты по благоустройству, и результаты уже радуют жителей.

Поделитесь новостями