Обсуждение: Блоги: KRONOS GYM — Подтягивания. Виды и особенности:  Блоги: KRONOS GYM — Подтягивания. Виды и особенности:1) Прямой хват Руки располагаются на ширине плеч либо несколько уже. Основная нагрузка на плечевую мышцу и бицепсы. Особо рекомендуется тем, у кого эти мышцы недостаточно развиты. 2) Узкий обратный хват Повышенная нагрузка на бицепс. Вариант: ладони практически соприкасаются, кисти… Чтобы оставить комментарий войдите на сайт. |
Любителям активного отдыха!
 0В воскресенье организован сеанс массового катания на ледовой арене «Благодать». 31 мая с 18:20 до 19:20< Стоимость билета 200 руб. Последние новости 0Большая и дружная семья — высшая ценность и главная награда Сегодня в Свердловской области чествовали многодетные семьи, и наша Кушва по праву гордится: в числе награждённых — замечательная семья Горюновых!  0«Истории без слов…» Итоги творческого сезона подвели танцоры студии сценического бального танца «Реверанс» — 23 мая состоялся отчетный концерт под знаковым названием.  0«Смелым можно быть в любом возрасте» В рамках проекта «Флагманы возможностей» участники объединения «МедиаВолна» подготовили увлекательные истории о подвигах маленьких героев. |