Обсуждение: Блоги: KRONOS GYM — Джей Катлер рекомендует высокогликемическую углеводную загрузку.

Блоги     18 января 2022, 09:46     KronosGym

Блоги: KRONOS GYM — Джей Катлер рекомендует высокогликемическую углеводную загрузку.

Углеводной загрузкой сейчас уже никого не удивишь. Как правило, она используется перед тяжелыми тренировками, когда необходимо стимулировать организм для того, чтобы получить максимальную отдачу в силовом плане. Углеводные загрузки чаще всего проводятся с помощью сложных углеводов - круп, цельнозернового хлеба…


 

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

Любителям активного отдыха!      0
В воскресенье организованы сеансы массового катания на ледовой арене «Благодать».
1 марта с 17:30 до 18:30 и с 19:00 до 20:00<
Стоимость билета 150 руб.

Последние новости

25 февраля, 11:16         0
В Свердловской области предложили увеличить взносы на капремонт в 1,5 раза
Ставку на капремонт в Свердловской области предложили увеличить в полтора раза. // ural.kp.ru
25 февраля, 09:47         0
Телезрителям кушвинского телевидения!
Коллектив кушвинского телевидения сообщает об изменении времени выхода в эфир новостной программы.
25 февраля, 09:29         0
Открытое первенство по лыжным гонкам: испытание стихией и мастерством
Юные лыжники преодолели снег, ветер и мороз, продемонстрировав силу духа и спортивную подготовку.

Поделитесь новостями