Архив
Объявления
Справка
Блоги
Жильё
Работа
Войти на сайт      Регистрация

Обсуждение: Блоги: KRONOS GYM — Базовый набор продуктов на массу, для 90-килограммового атлета:

Последние Горячие темы Базар-вокзал Новая тема
Блоги     19 января 2022, 10:23     KronosGym

Блоги: KRONOS GYM — Базовый набор продуктов на массу, для 90-килограммового атлета:

Белковые продукты: Молоко 1 литр Сыр 100г Творог нежирный 200г Грудка куриная 300г 6 яиц Белков 188 гр. Жиров 124 гр. Углеводов 53 гр. Энергетическая ценность 2089 кал Углеводные продукты: Гречка 300г Овсянка 150г Хлеб 100г Белков 64 гр. Жиров…


 

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.
«Лучший медицинский работник - 2024»      0
Сказать спасибо своему доктору или медсестре кушвинцы смогут, проголосовав за них в конкурсе. Оставить свой голос можно до 9 июня 2024 года включительно.

Последние новости

7 мая, 07:44         0
Спортивный праздник, посвященный памяти учителя
1 мая на универсальной спортивной площадке «Локомотив» прошла XV весенняя легкоатлетическая эстафета памяти ветерана педагогического труда, учителя физкультуры, Слепокуровой Нины Михайловны.
7 мая, 07:25         0
Управлял автомобилем с поддельным водительским удостоверением и получил судимость
Нежелание тратить время и прилагать усилия для получения права на вождение законным путем обернулось для кушвинца наказанием в виде ограничения свободы на 4 месяца.

Поделитесь новостями