Обсуждение: Блоги: KRONOS GYM — Лучшее время для тренировок ⏰

Блоги     31 января 2022, 13:53     KronosGym

Блоги: KRONOS GYM — Лучшее время для тренировок ⏰

Существует множество споров и разногласий по поводу лучшего времени для физических нагрузок при занятиях фитнесом и бодибилдингом. Утром метаболизм ускорен, и сжигание жира происходит быстрее благодаря более интенсивной секреции катехоламинов. Тем не менее дневные или вечерние тренировки наиболее эффективны для…


 

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

Уважаемые пассажиры!      0
По 31 мая (включительно!) отменен рейс по маршруту №956 Кушва - Нижний Тагил - Екатеринбург. Время отправления 7:20.

Последние новости

10 мая, 11:42         0
Мошенники в Telegram придумали новый способ кражи аккаунтов
Новый вид мошенничества появился в Telegram: аферисты представляются техподдержкой и запугивают жертву удалением аккаунта.
10 мая, 10:48         0
«Верни герою имя»
Главный штаб ВВПОД «Юнармия» запустил Всероссийскую акцию «Верни герою имя», приуроченную к 79-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне.
10 мая, 10:06         0
Спасателям вручили ведомственные награды
9 мая, в один из самых значимых дней для нашей Родины, день Победы в Великой Отечественной войне, сотрудникам 46-го пожарно-спасательного отряда ФПС ГПС Главного управления МЧС России по Свердловской области вручены награды МЧС России.

Поделитесь новостями

Картина дня от 10 мая