Обсуждение: Блоги: Спорт-клуб SV-GYM — HIIT Высокоинтенсивная тренировка на ВСЕ ТЕЛО! СЕГОДНЯ - 20:00

Блоги 18 февраля 2022, 10:04

Блоги: Спорт-клуб SV-GYM — HIIT Высокоинтенсивная тренировка на ВСЕ ТЕЛО! СЕГОДНЯ - 20:00

Высокоинтенсивная интервальная тренировка, в которой чередуются периоды максимальной нагрузки и отдыха. Эффект от тренировки длится не только во время, но и после ее окончания, что способствует эффективному жиросжиганию, укреплению мышц, увеличению их силы и выносливости. В чем польза интервальных тренировок?…

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

Экстренное предупреждение!

0
9 мая прогнозируются неблагоприятные метеорологические явления, обусловленные сильными осадками в виде дождя и мокрого снега, порывами ветра до 17 м/с, при грозе до 22 м/с.

Последние новости

8 мая, 18:19

0
В 2024 году наша страна празднует 79-ю годовщину Победы в Великой Отечественной войне
Но также в этом году мы отмечаем 80-летие проведения крупнейших наступательных операций Красной Армии в 1944 году, которые принято называть 10-ю сталинскими ударами. Их триумф предопределил скорый и неизбежный крах фашистской Германии.

8 мая, 14:54

0
Любителям активного отдыха!
Расписание сеансов массового катания на ледовой арене «Благодать» в ближайшие выходные.

7 мая, 15:19

0
Ночной город - не для детей!
Родители! Внимание! Комендантский час распространяется на лиц моложе 18 лет!

Поделитесь новостями

Обсуждения