Обсуждение: Блоги: Спорт-клуб SV-GYM — HIIT Высокоинтенсивная тренировка на ВСЕ ТЕЛО! СЕГОДНЯ - 20:00

Блоги     18 февраля 2022, 10:04

Блоги: Спорт-клуб SV-GYM — HIIT Высокоинтенсивная тренировка на ВСЕ ТЕЛО! СЕГОДНЯ - 20:00

Высокоинтенсивная интервальная тренировка, в которой чередуются периоды максимальной нагрузки и отдыха. Эффект от тренировки длится не только во время, но и после ее окончания, что способствует эффективному жиросжиганию, укреплению мышц, увеличению их силы и выносливости. В чем польза интервальных тренировок?…


 

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

Последние новости

3 ноября, 11:06         0
В Кушве пройдет выездной прием налоговой службы
6 ноября специалисты мобильного офиса ИФНС №16 будут консультировать жителей города в Кушвинском центре развития предпринимательства.
3 ноября, 10:54         0
«ГТО Баранча» обрела новую форму и получила заряд мотивации от сборной области
В спортивной школе «Синегорец» прошла генеральная тренировка, объединившая любителей ГТО и будущих участников всероссийских соревнований.
3 ноября, 10:39         0
Ансамбль из Кушвы завоевал Гран-при юбилейного конкурса татарского танца «Шома Бас»
В Екатеринбурге прошел Всероссийский конкурс исполнителей татарского танца «Шома Бас», который в этом году отметил свой юбилей.

Поделитесь новостями

Картина дня от 3 ноября