Обсуждение: Блоги: Спорт-клуб SV-GYM — HIIT Высокоинтенсивная тренировка на ВСЕ ТЕЛО! СЕГОДНЯ в 20:00

Блоги     28 февраля 2022, 10:00

Блоги: Спорт-клуб SV-GYM — HIIT Высокоинтенсивная тренировка на ВСЕ ТЕЛО! СЕГОДНЯ в 20:00

Высокоинтенсивная интервальная тренировка, в которой чередуются периоды максимальной нагрузки и отдыха. Эффект от тренировки длится не только во время, но и после ее окончания, что способствует эффективному жиросжиганию, укреплению мышц, увеличению их силы и выносливости. В чем польза интервальных тренировок?…


 

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

Внимание!      0
Сегодня в 14:00 в храме во имя Михаила Архангела состоится служба с выносом и поклонением Святой Плащанице.

Последние новости

10 апреля, 20:16         0
Оперативное реагирование и борьба с огнём
Пожар в коллективном саду близ посёлка Баранчинский: огнеборцы ликвидировали возгорание за два часа.
10 апреля, 15:08         0
Шахматы под знаком звёзд
На турнире ко Дню космонавтики юные шахматисты сразились за медали в трёх возрастных группах.
10 апреля, 14:43         0
Перекрытие автодороги Кушва - Верхняя Тура продлено до 13 апреля
Объездной маршрут — по Серовскому тракту.

Поделитесь новостями

Картина дня от 10 апреля