Обсуждение: Блоги: Спорт-клуб SV-GYM — HIIT СЕГОДНЯ В 18:00 (высокоинтенсивная фитнес тренировка)

Блоги     7 марта 2022, 10:26

Блоги: Спорт-клуб SV-GYM — HIIT СЕГОДНЯ В 18:00 (высокоинтенсивная фитнес тренировка)

HIIT (или по-русски ВИИТ) — фитнес тренинг, в котором собраны различные виды нагрузок: силовая и аэробная, различные виды упражнений: прыжки, планка, бёрпи, упражнения с собственным весом/с гантелями, упражнения с фитнес-резинками, использование степа и др. HIIT приводит к таким результатам: Увеличение…


 

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

Любителям активного отдыха!      0
В выходные организованы сеансы массового катания на ледовой арене «Благодать».
11 апреля с 17:30 до 18:30
12 апреля с 19:00 до 20:00<
Стоимость билета 200 руб.

Последние новости

10 апреля, 20:16         0
Оперативное реагирование и борьба с огнём
Пожар в коллективном саду близ посёлка Баранчинский: огнеборцы ликвидировали возгорание за два часа.
10 апреля, 15:08         0
Шахматы под знаком звёзд
На турнире ко Дню космонавтики юные шахматисты сразились за медали в трёх возрастных группах.
10 апреля, 14:43         0
Перекрытие автодороги Кушва - Верхняя Тура продлено до 13 апреля
Объездной маршрут — по Серовскому тракту.

Поделитесь новостями

Картина дня от 10 апреля