Обсуждение: Блоги: Спорт-клуб SV-GYM — HIIT Высокоинтенсивная тренировка на ВСЕ ТЕЛО! СЕГОДНЯ в 20:00

Блоги     14 марта 2022, 10:12

Блоги: Спорт-клуб SV-GYM — HIIT Высокоинтенсивная тренировка на ВСЕ ТЕЛО! СЕГОДНЯ в 20:00

Высокоинтенсивная интервальная тренировка, в которой чередуются периоды максимальной нагрузки и отдыха. Эффект от тренировки длится не только во время, но и после ее окончания, что способствует эффективному жиросжиганию, укреплению мышц, увеличению их силы и выносливости. В чем польза интервальных тренировок?…


 

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

Экстренное предупреждение!      0
По данным ФГБУ «Уральское УГМС» утром 3 августа в отдельных районах Свердловской области ожидаются гроза, очень сильный дождь, сильный ливень.

Последние новости

3 августа, 10:57         0
День железнодорожника на песке
На пляже водной станции развернулись жаркие волейбольные баталии в честь профессионального праздника.
3 августа, 10:44         0
Вакцина от клещевого энцефалита для взрослых — в наличии!
В Центральной районной больнице г. Кушва можно сделать платную прививку против клещевого энцефалита. Защитите себя от опасного заболевания — вакцинация поможет снизить риски!
3 августа, 10:37         0
Голосуйте там, где удобно!
С 3 августа по 14 сентября можно подать заявление «Мобильный избиратель» и выбрать для голосования любой избирательный участок.

Поделитесь новостями

Картина дня от 3 августа