Обсуждение: Блоги: Спорт-клуб SV-GYM — ГОТОВИМСЯ К ЛЕТУ В SV-GYM! СЕГОДНЯ высокоинтенсивная тренировка в 20.00!

Блоги     18 марта 2022, 10:44

Блоги: Спорт-клуб SV-GYM — ГОТОВИМСЯ К ЛЕТУ В SV-GYM! СЕГОДНЯ высокоинтенсивная тренировка в 20.00!

HIIT (или по-русски ВИИТ) — это высокоинтенсивный интервальный фитнес тренинг, в котором собраны различные виды нагрузок: силовая и аэробная, различные виды упражнений: прыжки, планка, бёрпи, упражнения с собственным весом/с гантелями, упражнения с фитнес-резинками, использование степа и др. Будем КАЧАТЬ ВСЕ!…


 

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

Внимание! Отключение электроснабжения!      0
10 апреля с 10:00 до 16:00 для производства неотложных работ без эл. снабжения останутся ул. Карла Маркса 209, Пионеров 174-190,175-193, Мамина-Сибиряка 1-45,2-58,49-83,60-72, Металлургов 2-18,1а,16,1в,1-13, пер. Молодежный 4,5,6,7. // Кушвинский РКЭС

Последние новости

10 апреля, 20:16         0
Оперативное реагирование и борьба с огнём
Пожар в коллективном саду близ посёлка Баранчинский: огнеборцы ликвидировали возгорание за два часа.
10 апреля, 15:08         0
Шахматы под знаком звёзд
На турнире ко Дню космонавтики юные шахматисты сразились за медали в трёх возрастных группах.
10 апреля, 14:43         0
Перекрытие автодороги Кушва - Верхняя Тура продлено до 13 апреля
Объездной маршрут — по Серовскому тракту.

Поделитесь новостями

Картина дня от 10 апреля