Обсуждение: Блоги: Спорт-клуб SV-GYM — Пилатес – здоровая спина и суставы сегодня в 18:40

Блоги     12 апреля 2022, 10:39

Блоги: Спорт-клуб SV-GYM — Пилатес – здоровая спина и суставы сегодня в 18:40

Пилатес — это комплекс упражнений, направленных на развитие мышц и увеличение плотности тела. При регулярных занятиях исправляется осанка, улучшается координация. Мышцы становятся более эластичными, повышается подвижность суставов и гибкость позвоночника. На занятиях пилатесом основное внимание уделяется контролю за техникой дыхания…


 

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

Последние новости

3 ноября, 11:06         0
В Кушве пройдет выездной прием налоговой службы
6 ноября специалисты мобильного офиса ИФНС №16 будут консультировать жителей города в Кушвинском центре развития предпринимательства.
3 ноября, 10:54         0
«ГТО Баранча» обрела новую форму и получила заряд мотивации от сборной области
В спортивной школе «Синегорец» прошла генеральная тренировка, объединившая любителей ГТО и будущих участников всероссийских соревнований.
3 ноября, 10:39         0
Ансамбль из Кушвы завоевал Гран-при юбилейного конкурса татарского танца «Шома Бас»
В Екатеринбурге прошел Всероссийский конкурс исполнителей татарского танца «Шома Бас», который в этом году отметил свой юбилей.

Поделитесь новостями

Картина дня от 3 ноября