Обсуждение: Блоги: Спорт-клуб SV-GYM — Ты новичок, который пришел в тренажерный зал первый раз? Не знаешь, что делать?

Блоги 2 июля 2022, 09:58

Блоги: Спорт-клуб SV-GYM — Ты новичок, который пришел в тренажерный зал первый раз? Не знаешь, что делать?

С чего же начать занятия новичку в тренажерном зале? 1. Не нужно пытаться сбросить 5 кг за один день! Если заниматьсясразу очень усердно, можно перегрузить свой организм. Это распространенная ошибка большинства новичков. Лучше всего с каждым новым занятием добавлять нагрузку.…

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

Прямая линия с главой администрации!

0
22 декабря в 12:00. Тема: общие вопросы.

Последние новости

17 декабря, 10:28

0
Безопасный Новый год – в ваших руках!
Новый год без происшествий: соблюдаем правила пожарной безопасности!

17 декабря, 08:32

0
В Свердловской области будут платить за донос на пьяных водителей
Депутат Госдумы Андрей Альшевских обратился к губернатору Денису Паслеру в предложением ввести систему поощрений для тех, кто рассказывает полиции о пьяных водителях. Похожая мера действует в минимум 13 российских регионах. // 66.ru

17 декабря, 08:26

0
В Кушве прокуратура защитила права супруги участника специальной военной операции
Прокуратура г. Кушвы провела проверку по обращению супруги участника специальной военной операции, призванного на военную службу по мобилизации, о непредоставлении полагающихся ей мер социальной поддержки. // epp.genproc.gov.ru

Поделитесь новостями

Картина дня от 17 декабря

Обсуждения