Обсуждение: Блоги: Спорт-клуб SV-GYM — СЕГОДНЯ 20:00 HIIT - высокоинтенсивный тренинг

Блоги 9 сентября 2022, 15:32

Блоги: Спорт-клуб SV-GYM — СЕГОДНЯ 20:00 HIIT - высокоинтенсивный тренинг

HIIT (или по-русски ВИИТ) — это высокоинтенсивный интервальный фитнес тренинг, в котором собраны различные виды нагрузок: силовая и аэробная, различные виды упражнений: прыжки, планка, бёрпи, упражнения с собственным весом/с гантелями, упражнения с фитнес-резинками, использование степа и др. Будем КАЧАТЬ ВСЕ!…

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

Экстренное предупреждение!

0
28 апреля в Свердловской области ожидаются очень сильный дождь, снег, мокрый снег, гололёдные явления.

Последние новости

28 апреля, 17:25

0
Женская консультация Центральной районной больницы города Кушвы получила новое ультразвуковое оборудование экспертного класса.
Новый аппарат УЗИ позволит значительно повысить качество и доступность медицинской помощи для женщин Кушвинского муниципального округа.

28 апреля, 17:11

0
График работы кушвинской медицины в майские праздники
Как будет работать амбулаторная служба ГАУЗ СО «ЦРБ г. Кушва» в майские праздники.

28 апреля, 11:03

0
С памятью в сердце, с победой в спорте!
В канун великого для всех россиян праздника 80-летия Победы в Великой Отечественной войне в спортивной секции «Железный аргумент» прошли очередные соревнования среди юношей 2007-2012 г.р.

Наши читатели рекомендуют

Звучание Великой Победы: Эхо памяти

Поделитесь новостями

Обсуждения