Обсуждение: Блоги: Спорт-клуб SV-GYM — Почему перед тренировкой обязательно проводить разминку?Блоги 29 марта 2023, 16:03
 Блоги: Спорт-клуб SV-GYM — Почему перед тренировкой обязательно проводить разминку?⠀ Во-первых, не разогретые мышцы не могут тренироваться эффективно: не получится работать с желаемым весом и выполнять то количество повторений, как после хорошей разминки. Кроме этого, неподготовленные мышцы и связки подвержены серьезным травмам. ⠀ Правильная разминка должна состоять из двух… Чтобы оставить комментарий войдите на сайт. |
Набор в группу по хоккею детей 2021-2022 г.р.
 0Продолжается набор в спортивную группу по хоккею с шайбой 2021-2022 г.р. Тренер Третьяков Алексей Васильевич. Тел. для справок 8-922-109-85-56. Последние новости 0В Кушве пройдет выездной прием налоговой службы 6 ноября специалисты мобильного офиса ИФНС №16 будут консультировать жителей города в Кушвинском центре развития предпринимательства.  0«ГТО Баранча» обрела новую форму и получила заряд мотивации от сборной области В спортивной школе «Синегорец» прошла генеральная тренировка, объединившая любителей ГТО и будущих участников всероссийских соревнований.  0Ансамбль из Кушвы завоевал Гран-при юбилейного конкурса татарского танца «Шома Бас» В Екатеринбурге прошел Всероссийский конкурс исполнителей татарского танца «Шома Бас», который в этом году отметил свой юбилей. |
