Обсуждение: Блоги: ГАУЗ СО "ЦРБ г. Кушва" — Скандинавская ходьба зимой: идеальный фитнес для сердца и души!

Блоги     16 января, 08:36     gbyzcgb

Блоги: ГАУЗ СО "ЦРБ г. Кушва" — Скандинавская ходьба зимой: идеальный фитнес для сердца и души!

Если вы думали, что палки нужны только летом - самое время передумать. Ходьба по снегу превращает обычную прогулку в полноценную тренировку, при этом вы не перегружаете организм. Почему это работает именно зимой? • Работает 90% мышц: задействованы не только ноги,…


 

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

Уважаемые посетители!      0
6 и 7 мая ((в связи с отключением электроэнергии), 9 и 10 мая (праздничные дни) СШ «Синегорец» не работает.

Последние новости

6 мая, 07:52         0
Воспитанники детских садов состязались в ловкости, силе и скорости
Спортивное пятиборье объединило юных дошколят Кушвинского муниципального округа.
5 мая, 23:00         0
Серебро и воля к победе!
Юные волейболистки из Кушвы отличились на турнире в Новоуральске.
5 мая, 17:48         0
«Финансовая паутина» собрала юных экспертов
В городской детской библиотеке состоялся V юбилейный ежегодный чемпионат по финансовой грамотности «Финансовая паутина».

Поделитесь новостями