Обсуждение: Блоги: ГАУЗ СО "ЦРБ г. Кушва" — Скандинавская ходьба зимой: идеальный фитнес для сердца и души!  Блоги: ГАУЗ СО "ЦРБ г. Кушва" — Скандинавская ходьба зимой: идеальный фитнес для сердца и души!Если вы думали, что палки нужны только летом - самое время передумать. Ходьба по снегу превращает обычную прогулку в полноценную тренировку, при этом вы не перегружаете организм. Почему это работает именно зимой? • Работает 90% мышц: задействованы не только ноги,… Чтобы оставить комментарий войдите на сайт. |
Экстренное предупреждение!
 015-17 сентября на крайнем востоке Свердловской области местами сохраняется высокая пожарная опасность (4 класс горимости леса по региональной шкале). Последние новости 0«Сила. Мужество. Отвага»: в Кушвинском округе прошёл IX межмуниципальный военно‑патриотический фестиваль Три дня испытаний, уроков и искренних эмоций: как молодёжь Горнозаводского округа закаляла характер и училась настоящей взаимовыручке. |
