Обсуждение: Блоги: ГАУЗ СО "ЦРБ г. Кушва" — Как сохранить здоровье, не вставая с рабочего места?

Блоги     29 апреля, 12:55     gbyzcgb

Блоги: ГАУЗ СО "ЦРБ г. Кушва" — Как сохранить здоровье, не вставая с рабочего места?

Сидячая работа может привести к различным проблемам со здоровьем, но вот несколько простых способов поддерживать здоровье прямо за рабочим столом. 1.Двигайтесь каждый час! Простое вращение шеи, растяжка рук или вращение ступней поможет улучшить кровообращение и снизить усталость. Небольшие перерывы на…


 

Чтобы оставить комментарий войдите на сайт.

Любителям активного отдыха!      0
В субботу организован сеанс массового катания на ледовой арене «Благодать».
20 июня с 19:30 до 20:30<
Стоимость билета 200 руб.

Последние новости

20 июня, 11:27         0
Глава округа проверил ход работ на котельных
На объектах теплоснабжения активно ведутся ремонтные и профилактические мероприятия, направленные на обеспечение надежного прохождения предстоящего отопительного сезона.
20 июня, 11:10         0
65 лет на связи
Радиотелевизионному ретранслятору у посёлка Баранчинский на Синей горе исполняется 65 лет.
19 июня, 16:24         0
Защитите и украсьте дерево с выгодой!
С 15 по 30 июня кэшбэк 15% на эмали и покрытия для дерева!

Поделитесь новостями

Картина дня от 20 июня