15 декабря 2014, 14:10    Спорт     0     

Танцуй и не останавливайся!

12 декабря в кинотеатре «Феникс» прошла первая городская танцевальная тренировка.

Любой вид танца — это самый лучший антидепрессант. Свободные танцевальные движения помогут не только в борьбе со стрессом и плохим настроением, но и заставят по- новому ощутить свое тело, а каждое сокращение мышцы под музыкальный ритм доставляет удовольствие.

Прекрасная возможность совместить занятия спортом и танцы под зажигательную музыку появилась у любителей активного отдыха в минувшую пятницу. В зале кинотеатра «Феникс» состоялась фитнес-вечеринка, которая подарила всем собравшимся отличное настроение и прекрасное самочувствие.

В роли ведущего в этот в вечер выступил тренер спорткомплекса «Горняк» Роман Мохов. Все вместе участники танцевальной тренировки смогли совершить танцевальное кругосветное путешествие, открывая для себя все новые страны и танцы — Коста-Рика, Венесуэла, США и многие другие. Под «жаркие» мелодии сложно было оставаться на месте, ноги сами шли на танцпол, а руки невольно повторяли движения за ведущим. Энергичная танцевальная тренировка хорошенько встряхнула организм и заставила попотеть. Самые активные участники были отмечены специальными медалями с символикой фитнес-вечеринки.

Следующую тренировку решено провести в начале 2015 года, 9 января. Согласитесь, после продолжительных новогодних каникул со всеми вытекающими последствиями будет совсем не лишним встряхнуться, сжечь калории, приобрести здоровье и получить удовольствие.

Автор
Ольга Сидорова
 

Обсуждение  0

Похожие статьи


Прямая линия с главой администрации!      0
22 декабря в 12:00. Тема: общие вопросы.

Последние новости

20 декабря, 11:44         0
Пусть заветное желание сбудется!
В преддверии Нового года Движение Первых при поддержке Федерального агентства по делам молодежи реализует Всероссийскую благотворительную акцию «Ёлка желаний».
20 декабря, 11:39         0
Юные таланты дарят праздник
Традиционный подарок для родителей: музыкальное волшебство и новогоднее настроение.
19 декабря, 12:51         0
Проверь, твоей квартиры нет в списке?
ООО «Городская компания» информирует собственников помещений в МКД не допустивших специалистов для регулярных проверок вентиляционных и дымовых каналов, о том, что против них подготовлен иск в Кушвинский городской суд.

Поделитесь новостями