Внимание Уважаемые наши спортсмены !!!!!!!! Для вас каждыйПонедельник ,среда и пятница в 11.00 всего 30 минут Мохов С.М. будет проводить жиросжигающие групповые тренировки ТАБАТА!!!!!! Желающих ждём!!!!!!!!!
Табата-тренировки являются одним из самых эффективных способов похудеть, избавиться от лишнего жира и улучшить качество тела. Тренировки по протоколу Табата – это вид высокоинтенсивного интервального тренинга, благодаря которому вы сможете за короткое время сжечь максимум калорий и проработать все мышцы.