Детский организм устроен так, что ему нужно намного больше движения, чем взрослым. Поэтому постоянное сидение перед телевизором или компьютерными играми неминуемо влечет массу осложнений:
раздражительность плохой сон
ожирениеухудшение внимание концентрациичастые болезни
Это небольшая часть последствий, с которыми приходится сталкиваться занятым родителям, которые не занимаются своими чадами – те вынуждены проводить время за мультфильмами или играми на компьютере.
Как поступить, если нет времени долго гулять, играть в активные игры?
Приглашаем ваших деток на занятия детским фитнесом (ЛФК)
Улучшение работы всех систем организма – мышечной, нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной, опорно-двигательной.
Повышение настроения. Выплеск напряжения и негативных эмоций в движении – это поможет легче перенести периоды возрастных кризисов.
Общение, развитие коммуникативных навыков.
Дисциплина. Тот, кто занимается в спортивной секции, более собран, т.к. работа с инструктором развивает это качество.
Память. Любая физкультура требует концентрации внимания: нужно запоминать движения, их последовательность, учиться правильно дышать. Человек развивается не только физически, но и умственно.
Сила и выносливость
Запись по телефону 8-912-252-40-40
Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес, дети