Детские направления в спорт-клубе SV-GYM! НАБОР ГРУПП

ИДЕТ НАБОР В ДЕТСКИЕ СЕКЦИИ

Занятие для детей направлены на развитие всех физических качеств и улучшения здоровья  Наш зал оборудован специальным мягким покрытием, детки в безопасности и под чудким руководством инструкторов

Детские направления спорт-клуба SV-GYM:

Физическая подготовка, силовые нагрузки и растяжка ПН/ЧТ 19.00
это система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, координации, скорость, ловкость, гибкость) в их наиболее оптимальном сочетании

Детский фитнес (ЛФК) ПН/СР/ПТ 17.30
В период формирования мышц и скелета, связок и суставов особое значение имеют занятия по лечебной физкультуре, которые обеспечат их правильное развитие, а также заложат фундамент для здоровой жизни на долгие годы вперед.

Художественная гимнастика ВТ/ЧТ 17.40
Детские упражнения разминка перед уроком по гимнастике, растяжка на продольный и поперечный шпагат, мостик, складочка, лягушка, бабочка, берёзка или свечка и другие упражнения для ребёнка. Растяжка для ног, спины и рук. Так же как и в любом спорте не обходится без общефизических упражнений для развития детского организма 

Восточные танцы ПН/ЧТ 19.00
В процессе танца работают не только мышцы живота, но и мышцы спины, груди, а также малого таза Хорошо укрепляется мышечный каркас, и в результате улучшается осанка

Гвардейцев 20
8-912-252-40-40