НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ В СПОРТ-КЛУБЕ SV-GYM! HIIT ! Мышщы будут гореть!

Новое направление в спорт-клубе SV-GYMУЖЕ СЕГОДНЯ в 14.00
HIIT (или по-русски ВИИТ) — это высокоинтенсивный интервальный фитнес тренинг, в котором собраны различные виды нагрузок: силовая и аэробная, различные виды упражнений: прыжки, планка, бёрпи, упражнения с собственным весом/с гантелями, упражнения с фитнес-резинками, использование степа и др..

Данная тренировка подойдёт для любителей быстрых и эффективных тренировокбудем КАЧАТЬ ВСЕ! попу, ноги, руки, пресс, спину... и зафиксировать всё хорошей растяжкой не забудем

HIIT приводит к таким результатам:
Увеличение выносливости
Улучшение силовых показателей
Интенсивное сжигание подкожного жира
Увеличение естественной скорости обмена веществ после тренировки
Снятие стресса
Регуляция уровня сахара в крови

Стоимость 250р
инструктор: Яна Кучерова

запись по 8-912-252-40-40 
Гвардейцев 20

Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес,