SV-GUM
Все сообщения
6 марта 2021, 09:36    Спорт-клуб SV-GYM     0    

НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ В СПОРТ-КЛУБЕ SV-GYM! HIIT ! Мышщы будут гореть!

❗Новое направление в спорт-клубе SV-GYM❗УЖЕ СЕГОДНЯ в 14.00
HIIT (или по-русски ВИИТ) — это высокоинтенсивный интервальный фитнес тренинг, в котором собраны различные виды нагрузок: силовая и аэробная💥, различные виды упражнений: прыжки, планка, бёрпи, упражнения с собственным весом/с гантелями, упражнения с фитнес-резинками, использование степа и др🔥🔥..

Данная тренировка подойдёт для любителей быстрых и эффективных тренировок😉будем КАЧАТЬ ВСЕ! попу, ноги, руки, пресс, спину...🔥🔥 и зафиксировать всё хорошей растяжкой не забудем👍🏻

HIIT приводит к таким результатам:
✅Увеличение выносливости
✅Улучшение силовых показателей
✅Интенсивное сжигание подкожного жира
✅Увеличение естественной скорости обмена веществ после тренировки
✅Снятие стресса
✅Регуляция уровня сахара в крови

Стоимость 250р
инструктор: Яна Кучерова💥💥

запись по 📲8-912-252-40-40 ❗
Гвардейцев 20
👍🏻


 

Теги: спорт-клуб, кушва, фитнес,

 

Обсуждение  0