Аэройога для детей в спорт-клубе SV-GYM набор группы
Детская йога в гамаке — это полезно и весело!
Польза от занятий:
Тренируется вестибулярный аппарат.
Силовые асаны, которые входят в программу, укрепляют мышцы и развивают тело.
Прогибы и наклоны, асаны на растяжение дадут ребенку красивую осанку и пластику.
Перевернутые асаны способствуют улучшению памяти, кровоснабжению головного мозга, помогают справиться с тревогой и депрессией.
Раскачивание в йога-гамаке, полет над землей, кувырки и лазание в гамаке дают ощущение веселья и счастья.
Заканчивается занятие погружением в шавасану. Медленное покачивание и мягкое расслабление дадут полноценный отдых ребенку. Шавасана приводит к уравновешиванию нервной системы, что особенно полезно после школьных нагрузок
Стоимость:
Разовое 250 руб.
6 занятий -1200 руб.
8 занятий -1600 руб.
Расписание:
ВТ. - 16:00
ПТ. - 16:00
СБ - 12:00
(расписание уточняйте у администратора)
Записаться на аэройогу8-912-252-40-40
Гвардейцев 20